top of page
coaching escalade

Climbing training

Do you want to evolve in this sport in safety?

 

We support you in your progress with our training courses. From a first experience to autonomy on a long route, our climbing courses are open to everyone. 

Rates are from 4 registrations and training dates on request.

"When you've reached the top of the mountain, keep climbing" 

Coaching 3, 6 et 12 mois :

Pour commencer le suivi sur plusieurs mois, nous analyserons tes points forts et faibles. Nous te donnerons des exercices pour améliorer ton escalade ainsi qu'un planning d'entrainement. Afin que l'entrainement soit efficace, il faudra grimper au minimum 3 fois par semaine. Le planning sera fait sur mesure selon tes disponibilités. Nous serons en contact au minimum une fois par semaine par téléphone ou mail et nous te suivrons 1 ou 2 fois par mois, cela dépendra de tes envies. Les exercices et le planning seront remis par mail.  Le suivi se fera en salle et également en falaise, voie et bloc. Pour se motiver et diminuer le coût, nous conseillons de le faire à 2.

Durée : 3 mois dès CHF 950.- pour 1 ou 2 personnes.

Durée : 6 mois dès CHF 1'290.- pour 1 ou 2 personnes.

Durée : 12 mois dès CHF 1'400.- pour 1 ou 2 personnes.

Prérequis : grimpe en tête 

Date : Sur demande 

Coaching en falaise ou en indoor sans suivi :

Lors de cette séance, nous analyserons tes points forts et faibles. Nous te donnerons des exercices pour améliorer ton escalade et ils te seront transmis par mail. Le temps minimum pour ce coaching est de 4 heures en falaise ou 3 heures en indoor. Il est possible de s'inscrire à 2 pour diminuer les coûts.

Indoor : 3 heures CHF 270.- pour 1 ou 2 personnes

Falaise : 4 heures CHF 360.- pour 1 ou 2 personnes

Falaise : journée CHF 550.- pour 1 ou 2 personnes

Date: sur demande

coaching mental en escalade

Level 6: Rescue

What could be more frightening than imagining your climbing partner hanging at the end of a rope, injured and unable to do anything, or simply a 2nd climber in difficulty, a rope stuck.  His survival then depends on you! This training will give you the keys to ask yourself the right questions and react in an unforeseen situation. (also possible for via ferrata)

Rate: on demand

Prerequisites: level 4 or advanced level in outdoor climbing*

Why choose us ?

Paragraph. Click "Edit Text" or double-click the text box to edit your content.

école d'escalade
bottom of page